夏の疲れにさようなら

「夏の疲れにさようなら」（趣味暮らしコーナー)

連日の猛暑で、

疲れがたまっていませんか？

秋からも元気に過ごせる様に、

今のうちに夏の疲れをリセットしましょう。

胃腸にやさしい食事や、

お風呂でゆっくりリラックス、等々

心身の癒しに役立つ本を集めています。

まだまだ残暑厳しそうです。

ご自愛くださいませ(^^♪